Коротко о еде: Яблоки.
Серия статей об интересной еде.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 344 |
20-ое января 2015 18:15 Яблоки - вкусняшка! И как перекус отлично подходят |
|
Diet-Баллов: 14025 |
10-ое ноября 2014 11:52 Мама есть яблоки с детства тоннами. У не диабет |
|
Diet-Баллов: 19 |
9-ое ноября 2014 0:05 Одни из обожаемых мною фруктов,оч полезные,ем каждый день по 2-3 плода |
|
Diet-Баллов: 10906 Город: Ростов на Дону |
2-ое ноября 2014 18:57 Отлично! Очень люблю яблоки! |
|
Diet-Баллов: 7014 |
22-ое апреля 2014 9:32 Начинаю свой день с зеленого яблока! |
|
Diet-Баллов: 5717 |
8-ое апреля 2014 11:09 Очень люблю яблоки каждый день покупаю и ем. Даже когда с финансами совсем напряг покупаю 1 яблоко и делю его на всю семью. |
|
Diet-Баллов: 1117 |
3-ое октября 2013 15:36 Люблю только кислые сорта яблок. |
|
Diet-Баллов: 223 |
15-ое августа 2013 12:09 Ем яблоки просто так, а также люблю добавлять в мюсли, кашки, салатики)) Очень вкусно! |
|
Diet-Баллов: 565 Город: Ла Унион |
4-ое августа 2013 16:20 Обажаю яблоки... Сырые, в кампоте, запечёные, в пирогах, в варенье, закатаные... да любые, яблоки они везде яблоки... мммм, пойду слопаю яблочка. Хоть и испанское... |
|
Diet-Баллов: 12674 |
5-ое февраля 2013 16:33 Яблоки ем каждый день,но чаще запеченые. |
|
Diet-Баллов: 136 Город: Москва |
9-ое января 2013 9:36 Есть версия, что яблоки разрушают зубы. |
|
Diet-Баллов: 187 |
11-ое декабря 2012 22:04 Не могу не кушать на ночь! И яблоки отличное решение проблемы |
|
Diet-Баллов: 182 |
2-ое сентября 2012 9:43 Вчера у меня был разгрузочный день (яблочный), съела 1,5 кг. яблок за 5 раз и вот результат (еще минус 800г.) УРА! |
|
Diet-Баллов: 25 |
27-ое августа 2012 13:21 Очень люблю их)и они действительно хорошы при похудении,проверено на себе) |
|
Diet-Баллов: 551 |
26-ое августа 2012 22:31 Яблоки могу есть ведрами!!!! Особенно сейчас свои )) |
|
Diet-Баллов: 902 |
9-ое августа 2012 19:32 А я люблю яблоки и немогу понять,как их можно не любить..ответ один:у каждого свой вкус...))) |
|
Diet-Баллов: 146 |
25-ое июля 2012 20:39 Яблоки не люблю, но кушаю, так как знаю, что полезно. |
|
Diet-Баллов: 439 |
12-ое июля 2012 1:55 Я не люблю яблоки а оказывается зря! |
|
Diet-Баллов: 541 |
12-ое июня 2012 13:30 Отличная статья!! Узнала много нового. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
3-ое июня 2012 0:36 яблоки не самый любимый для меня фрукт, но иногда ем, особенно когда свои созревают |
|
Diet-Баллов: 8966 |
14-ое мая 2012 17:21 Не знаю чем обрабатывают на базаре или магазинные яблоки (надеюсь, жить будем :)), но жирный налет с них отлично смывается сухой горчицей. Я просто обмазываю ей яблоко и хорошо споласкиваю. Кстати, "жирный" изюм так же первый раз промываю в воде с сухой горчицей,затем уже просто водой. |
|
Diet-Баллов: 8136 Город: СПб |
14-ое мая 2012 14:30 Обожаю яблоки! Самый любимый мой фрукт. Съедаю целиком, остается только палочка :)) Читала, что косточки очень полезны, в них йод. |
|
Diet-Баллов: 700 |
5-ое мая 2012 15:03 Даже не думала,что у яблок СТОЛЬКО полезных свойств)) |
|
Diet-Баллов: 1640 Город: Камышин |
27-ое апреля 2012 15:27 я очень люблю яблоки!!!! спасибо большое за полезную информацию!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 623 |
24-ое марта 2012 21:46 да, я люблю яблочки! |
|
Diet-Баллов: 37701 Город: Пограничный |
8-ое марта 2012 15:56 Яблоки - это здорово! |
|
Diet-Баллов: 133 |
28-ое февраля 2012 19:28 А я читала информацию, что яблоки и другие фрукты нужно съедать до обеда, а овощи можно в течение всего дня. Якобы это в соответствии с нашими биоритмами разные элементы усваиваются лучше в определенные часы. |
|
Diet-Баллов: 3949 Город: Самара |
17-ое февраля 2012 10:30 обожаю яблоки! но на ночь стараюсь не есть, хотя рука так и тянется) |
|
Diet-Баллов: 153 |
9-ое января 2012 11:37 согласна с Lenastrelec)) |
|
Diet-Баллов: 142 Город: СПб-Сертолово |
4-ое января 2012 6:42 Люблю яблочки, ела их всегда! |
|
Diet-Баллов: 11142 |
13-ое декабря 2011 13:36 обожаю яблочки |
|
Diet-Баллов: 5523 |
5-ое ноября 2011 11:04 я тоже люблю яблоки, это самое доступное из фруктов) |
|
Diet-Баллов: 7910 Город: St.Petersburg |
26-ое октября 2011 14:42 обожаю яблоки... |
|
Diet-Баллов: 294 |
20-ое октября 2011 11:08 Я раньше тоже была к яблокам равнодушна-а теперь сцелью похудения ем. И даже нравятся.А у нас они еще и домашние к томуже-как оказалось и вкусные. |
|
Diet-Баллов: 45 |
1-ое октября 2011 22:20 Семеренка- самые вкусные яблоки |
|
Diet-Баллов: 678 |
7-ое сентября 2011 23:15 Раньше не очень любила яблоки, но как только заинтересовалась похудением и здоровым питанием - сразу полюбила..странно) наверное, что-то изменилось в организме и он требует яблок.)) хорошо,что они есть круглый год ) |
|
Diet-Баллов: 79 |
2-ое сентября 2011 15:02 очень люблю:)спасибо за статью. |
|
Diet-Баллов: 2632 Город: Каменка Пензенская обл. |
21-ое августа 2011 11:44 Спасибо очень интересная статья! |
|
Diet-Баллов: 300 |
25-ое июля 2011 1:40 смотрела передачу в которой врач говорил о пользе яблок и влиянии на аппетит у разных людей, так вот было сказанно,что у людей страдающих повышенной кислотностью яблоки вызывают аппетит.У меня напротив яблоко убивает чувство голода за что я их очень люблю и переодически устраиваю разгрузку на зеленых яблочках!!! |
|
Diet-Баллов: 1378 |
20-ое июля 2011 11:48 А я обожаю яблоки и часто на них разгрузку устраиваю. Есдинственный момент - в супермаркете сложно найти мягкие, сочные яблоки, в основном импортный отстой, натертый для блеска воском, жесткий и бесвкусный. Увы... |
|
Diet-Баллов: 208 |
14-ое июня 2011 18:59 я как то не очень всегда к яблокам была....обещаю что через "нехочу" буду их есть! они же помогают в борьбе снижения веса!!!! |
|
Diet-Баллов: 6577 |
12-ое июня 2011 13:45 Люблю яблоки. Очень люблю. Только вот есть после них хочется)) |
|
Diet-Баллов: 17391 Город: Королев, Московская обл. |
8-ое июня 2011 11:15 спасибо. Теперь буду их есть еще больше) |
|
Diet-Баллов: 4177 |
3-ое июня 2011 14:35 обожаю яблочки! :) |
|
Diet-Баллов: 8129 |
30-ое апреля 2011 18:52 Мои любимые фрукты. |
|
Diet-Баллов: 1840 |
11-ое апреля 2011 10:35 Каждый день стараюсь съедать по яблочку. |
|
Diet-Баллов: 3036 Город: г. Коломна |
24-ое марта 2011 17:28 а я кушать только 2 типа яблок. С деревни летом и сорт Семеринко. И счастлива до глубины души |
|
Diet-Баллов: 1882 |
18-ое марта 2011 13:54 Очень люблю яблоки!Могу есть каждый день! по-моему они не могут надоесть,ведь столько разных сортов существует, и зеленых,и красных,и желтых! |
|
Diet-Баллов: 2159 |
9-ое марта 2011 16:00 Люблю яблоки,жаль только что вызывают аппетит,особенно вечером!!Только говорят что яблоки из магазина натирают парафином,поэтому я срезаю кожицу! |
|
Diet-Баллов: 320 |
22-ое февраля 2011 18:05 обожаю зеленые яблочки)) |
|
Diet-Баллов: 779 Город: Нижний Новгород |
20-ое февраля 2011 10:52 спасибо за статью. всегда знала, что надо есть яблоки, но что они на столько полезны! И ещё многие снимают кожу, а я ем с кожурой. Теперь знаю, что поступаю правильно. |
|
Diet-Баллов: 48965 Город: Омск |
13-ое февраля 2011 13:58 Я люблю яблоки, но после них хочется кушать через 30 минут. |
|
Diet-Баллов: 1588 Город: екатеринбург |
13-ое февраля 2011 13:35 Знаю,что полезные ,но не очень их люблю. |
|
Diet-Баллов: 560 Город: Калининград |
8-ое февраля 2011 16:51 Всегда знал что яблоки полезны,но на столько,но как говорится в меру надо употреблять!! |
|
Diet-Баллов: 1502 Город: Нижний Новгород |
22-ое января 2011 1:06 Яблоки люблю, особенно сочные!!! А яблочный сок просто обожаю!!! :))) |
|
Diet-Баллов: 5343 |
20-ое декабря 2010 17:08 А я наоборот покислей люблю)))Суперский фрукт для поддержания фигуры) |
|
Diet-Баллов: 137 |
18-ое декабря 2010 19:53 обожаю яблочки))могу есть в больших количествах))) |
|
Diet-Баллов: 2087 Город: Киев |
11-ое декабря 2010 13:52 яблочки ням ням только главное чтоб не кислые) |
|
Diet-Баллов: 267 |
2-ое декабря 2010 23:49 любимый фрукт) а еще груши)) |
|
Diet-Баллов: 291 |
29-ое ноября 2010 13:16 Obozhayu yabloki!!!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 11152 |
13-ое ноября 2010 23:19 Люблю яблоки!Добавляю в салат с капусты, тушу с тыквой, а утка с яблоками так вообще чудо. Только вот по поводу шкурки... не каждый организм ее принимает... бывают неприятности в виде вздутия от не почищенных яблок :( |
|
Diet-Баллов: 1644 |
13-ое ноября 2010 23:07 яблоки-это клас |
|
Diet-Баллов: 10855 Город: Воронеж |
11-ое ноября 2010 10:41 люблю ядлоки,особенно большие и сочные |
|
Diet-Баллов: 324 |
6-ое ноября 2010 17:42 Яблоки ем каждый день и делаю сок яблочно-морковный! |
|
Diet-Баллов: 324 |
1-ое ноября 2010 14:53 Ем каждый день яблоки и делаю сок!Вкустно!!! |
|
Diet-Баллов: 547 |
26-ое октября 2010 14:58 обожаю яблоки! особенно семеринку;) |
|
Diet-Баллов: 1034 |
17-ое октября 2010 20:37 Не все яблоки одинаково полезны, я выбираю те которые выросли в той местности, где живу; предпочитаю их есть в печёном виде. |
|
Diet-Баллов: 21736 |
30-ое сентября 2010 12:00 иногда яблочки ем |
|
Diet-Баллов: 11794 |
30-ое сентября 2010 9:38 Яблокиобрабатывают каким-то вазелином,который не смывается и я я блоки зимой всегда от кожуры очищаю.Летом наши родные яблочки ем целиком и с зёрнышками |
|
Diet-Баллов: 282 |
27-ое сентября 2010 20:25 |
|
Diet-Баллов: 389 |
26-ое сентября 2010 10:19 не люблю яблоки, не ем с таким смаком, не мой фрукт, но он самый доступный... |
|
Diet-Баллов: 1742 |
22-ое сентября 2010 9:51 Вернуть бы лето назад, на огороде столько яблок было.Но благо сока наделали..всю зиму пить теперь буду.а сейчас ранетки есть. |
|
Diet-Баллов: 82250 Город: Харьков |
11-ое сентября 2010 10:22 Яблоки и морковка - моя любимая еда ))) |
|
Diet-Баллов: 654 |
11-ое сентября 2010 7:21 А еще яблоко, съеденное на десерт, чистит зубы и освежает дыхание) так что можно даже с кариесом бороться)) |
|
Diet-Баллов: 844 |
7-ое сентября 2010 12:30 яблоки не люблю, но раз решила худеть - НАДО! =) |
|
Diet-Баллов: 112 |
30-ое августа 2010 6:50 яблок я ем очень много, даже могу ужин заменить яблоками,а была беременной, они очень от изжоги помогали.вкуснятина. |
|
Diet-Баллов: 783 |
20-ое августа 2010 13:54 Яблоки очень вкусно в овсянку добавлять! Мелко порезать и прямо в кашу! |
|
Diet-Баллов: 18068 Город: Новосибирск |
20-ое августа 2010 8:40 Яблоки!! Какая прелесть!!! Нужно будет зайти купить!! |
|
Diet-Баллов: 2222 |
15-ое августа 2010 20:52 Яблоки- любимый фрукт:))) |
|
Diet-Баллов: 14944 Город: k |
1-ое августа 2010 15:38 я могу есть одни яблоки (главное, чтобы не мягкие и сочные были). Я спокойно съедаю 2 кг в день, но показатель углеводов - зашкаливает, а это уже не классно:((( |
|
Diet-Баллов: 2172 |
31-ое июля 2010 10:23 Я очень люблю яблоки. |
|
Diet-Баллов: 715 |
17-ое июля 2010 19:55 всегда знала, что яблоки это круто!:)) |
|
Diet-Баллов: 65 |
29-ое июня 2010 16:11 яблоки-сила)))))))))))))ммммммммммммм....ням-ням |
|
Diet-Баллов: 2302 |
22-ое июня 2010 19:58 обожаю яблоки,без них не могу и одного дня прожить |
|
Diet-Баллов: 6200 |
18-ое июня 2010 12:19 Как жаль, что сейчас не сезон яблок |
|
Diet-Баллов: 6200 |
18-ое июня 2010 12:19 Как жаль, что сейчас не сезон яблок |
|
Diet-Баллов: 844 |
30-ое мая 2010 14:10 жить не могу без яблок ))исключить их из своего рациона было бы для меня нереально сложно |
|
Diet-Баллов: 2302 |
12-ое мая 2010 22:15 обожаю яблоки,могу весь день просидеть на одних яблоках |
|
Diet-Баллов: 186 Город: ставрополь |
2-ое мая 2010 11:03 я слышала, что яблоки полезны... но чтоб настолько!!!! |
|
Diet-Баллов: 5575 |
25-ое апреля 2010 21:03 обожаю яблоки!!! |
|
Diet-Баллов: 64 Город: Новосибирск |
22-ое апреля 2010 8:03 не люблю яблоки и яблочный сок и все такое,максимум что могу это 1 зеленое кислое яблоко раз месяцок и все,не чаще,хоть и знаю что полено оно |
|
Diet-Баллов: 16417 |
12-ое апреля 2010 8:41 Яблоки - это замечательно, но почему у них такая большая каллорийность? Может ошибка? |
|
Diet-Баллов: 602 |
16-ое марта 2010 11:58 слышала, что перед едой нужно съедать одно яблоко, чтобы во время приёма пищи меньше кушать...и это правда!!! сама так делаю. |
|
Diet-Баллов: 3109 |
24-ое февраля 2010 22:08 яблоки обожаю! часто их использую для домашней выпечки :) |
|
Diet-Баллов: 51263 |
20-ое февраля 2010 20:01 Может если кушать печённые яблоки будет поменьше ккал? |
|
Diet-Баллов: 10427 |
20-ое февраля 2010 15:40 а я не так люблю и меня из-за них изжога... Но теперь решительно полюблю!) |
|
Diet-Баллов: 15529 |
12-ое февраля 2010 9:33 Обожаю яблоки в любом виде!!! |
|
Diet-Баллов: 3354 |
11-ое февраля 2010 14:12 ням-ням)) |
|
Diet-Баллов: 1866 |
29-ое января 2010 21:55 Люблю Яблочки. А они ещё и полезный. Супер! |
|
Diet-Баллов: 338 |
25-ое января 2010 6:38 как есть кожуру, если она вся в воске и др обработанных химикатах :( |
|
Diet-Баллов: 642 Город: актау |
8-ое января 2010 11:48 я тоже после яблок есть хочу |
|
Diet-Баллов: 1879 Город: Запорожье |
25-ое декабря 2009 0:45 Кстати в семенах яблок содержется много йода. |
|
Diet-Баллов: 784 |
24-ое декабря 2009 17:32 У меня странное отношение к яблокам...Осенью, когда в них масса витаминов, я к ним равнодушна, а весной, когда, увы, в них мало что полезного остается - только давай... |
|
Diet-Баллов: 257 Город: Ташкент |
22-ое декабря 2009 19:02 а мне после яблока хочется есть... |
|
Diet-Баллов: 3587 Город: Тольятти |
19-ое декабря 2009 11:22 А я за беременность наелась яблок и теперь вообще к ним равнодушна,надо менять отношение,особенно мне нравились большие зеленые яблочки.. |
|
Diet-Баллов: 1795 |
15-ое декабря 2009 16:09 каждый день ем яблоки!и для сердца очень полезно! |
|
Diet-Баллов: 623 Город: Великие Луки |
14-ое декабря 2009 15:23 Яблочки,!хороший способ когда хочется есть. |
|
Diet-Баллов: 1578 |
6-ое декабря 2009 18:03 еще бы они не спасали когда хочется есть....а калорий-то там скока? не задумывались? |
|
Diet-Баллов: 910 Город: КИЕВ |
27-ое ноября 2009 15:25 Я как и все люблю яблоки в любом виде и печеные,и сырые. |
|
Diet-Баллов: 11711 Город: Калининград |
26-ое ноября 2009 0:05 Яблоки и здоровый образ жизни - неразделимы. |
|
Diet-Баллов: 151 |
7-ое ноября 2009 17:03 Обажаю яблоки!!!!!ем каждый день по2-3!!!! |
|
Diet-Баллов: 1928 |
6-ое ноября 2009 15:20 Спасибо за статью! Я хоть их не сильно жалую, но ем оттого, что осознаю их полезность :) |
|
Diet-Баллов: 13753 Город: Караганда |
5-ое ноября 2009 16:39 Сейчас к ним равнодушна, спасаюсь ими когда очень хочу есть, а так не пихаю попросту.... |
|
Diet-Баллов: 8296 |
22-ое октября 2009 17:30 Это все хорошо, но: - все зависит от свойств организма - яблоки пучат, повышают кислотность,вызывая изжегу. Поэтому количество их в день - сугубо индивидуально. Я их ем невзирая на все вышеперечисленное. |
|
Diet-Баллов: 20332 Город: Киев,Украина |
21-ое октября 2009 11:08 яблочки-это прелесть,особенно люблю-белый налив,слава победителю |
|
Diet-Баллов: 285 |
20-ое октября 2009 18:43 да, яблоки вещь заразительная()))) обожаю соки из яблока, но они такие питательные) |
|
Diet-Баллов: 16113 |
19-ое октября 2009 17:06 обожаю яблоки! лопаю постоянно, не меньше 3-х в день! |
|
Diet-Баллов: 4218 Город: Москва |
17-ое октября 2009 17:19 Не все яблоки полезны. Нужно есть настоящие яблоки, выращенные в саду, а не те, что продают в магазинах, кладезь химикатов. |
|
Diet-Баллов: 520 |
12-ое октября 2009 14:53 Люблю яблоки... но правда, потом рот не могу закрыть - еще подавай...:)) |
|
Diet-Баллов: 47182 |
25-ое сентября 2009 13:35 Яблоки очень полезны- неоспоримо. Но после них так хочется есть! Как быть? |
|
Diet-Баллов: 23788 |
23-ое сентября 2009 7:49 чем отмывать от воска?да хотя бы мылом =) но лучше всего кушать яблоки, сорванные с ветки на собственной даче!!! |
|
Diet-Баллов: 159 |
26-ое августа 2009 12:50 В последнее время опчему-то перестала есть яблоки. Прочитав стстью - начну снова |
|
Diet-Баллов: 159 |
26-ое августа 2009 12:50 В последнее время опчему-то перестала есть яблоки. Прочитав стстью - начну снова |
|
Diet-Баллов: 26218 |
19-ое августа 2009 10:41 люблю всевозможные летние салаты с яблоками и какими-нибудь на выбор овощами или фруктами-мням :) |
|
Diet-Баллов: 576 Город: Минск |
13-ое августа 2009 2:03 люблю яблоки,но вот с кожурой проблемы,сильно пушит,я её чищу,а яблочки ем с огромным удовольствием!!! |
|
Diet-Баллов: 8243 |
28-ое июля 2009 7:53 Обожаю яблоки, особенно зеленые могу в день штук шесть слопать, а еще я их с зернышками ем там говорят много йода. |
|
Diet-Баллов: 356 |
9-ое июля 2009 8:46 Очень люблю яблоки. |
|
Diet-Баллов: 18025 |
7-ое июля 2009 4:01 всегда ем с кожурой!если что-то неполезное в яблоке есть,то и не только в кожуре.сейчас все не особо качественное! |
|
Diet-Баллов: 29113 Город: Киев |
2-ое июля 2009 10:03 обожаю яблочки из сада свекрови и свекра! их ем со шкуркой, покупные в магазинах/на рынках чищу, это кажется мне более безопасным,хотя нынешние покупные фрукты и овощи представляют зачастую большую опасность для здоровья - химикаты рулят!!! |
|
Diet-Баллов: 5585 |
20-ое июня 2009 23:14 обажаю яблочки! поедаю их со страшной силой! наврено, в день по 5-8 штук... кстати, не только одного вида, мне нравятся практически все, кроме зеленых кислых, после них зубы себя не уютно чувствуют. Но, говорят, они полезнее =) |
|
Diet-Баллов: 5585 |
20-ое июня 2009 23:14 обажаю яблочки! поедаю их со страшной силой! наврено, в день по 5-8 штук... кстати, не только одного вида, мне нравятся практически все, кроме зеленых кислых, после них зубы себя не уютно чувствуют. Но, говорят, они полезнее =) |
|
Diet-Баллов: 28265 |
13-ое июня 2009 16:23 Очень полезная информация! Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 4325 |
10-ое июня 2009 16:52 кожура- это хорошо=))и клетчатка тоже, но чем же современные яблоки мыть, чтобы не есть воск????? |
|
Diet-Баллов: 792 |
10-ое июня 2009 15:35 супер!я очень люблю яблоки |
|
Diet-Баллов: 4868 |
4-ое июня 2009 22:56 Да, это точно. Проверено на собственном опыте. Особенно зелёные. |
|
Diet-Баллов: 19922 |
4-ое июня 2009 13:24 Яблоко - супер помочник при похудании! |
|
Diet-Баллов: 125 |
3-ое июня 2009 11:20 Очень люблю яблоки!!! |
|
Diet-Баллов: 2909 Город: Уфа |
31-ое мая 2009 16:06 О,Супер!!!Люблю яблоки))) |
|
Diet-Баллов: 2102 |
30-ое мая 2009 19:38 Я вообще от яблок без ума! Ем их каждый день! |
|
Diet-Баллов: 3092 |
30-ое мая 2009 0:01 А я их раньше очень много ела,теперь не очень люблю.. |
|
Diet-Баллов: 20389 Город: Санкт-Петербург |
25-ое мая 2009 10:39 Обожаю яблочки,особенно зелёные!!! |
|
Diet-Баллов: 668 |
20-ое мая 2009 22:40 Яблоки - моя страсть!!! Особенно, твердые и полуспелые! |
|
Diet-Баллов: 218 Город: Москва |
13-ое мая 2009 13:48 А у меня аллергия почти на все импортные яблоки, а наши мне кажутся не вкусными |
|
Diet-Баллов: 5030 Город: Великий Новгород |
13-ое мая 2009 9:24 а я немогу есть яблоки, нелюблю |
|
Diet-Баллов: 5030 Город: Великий Новгород |
13-ое мая 2009 9:24 а я немогу есть яблоки, нелюблю |
|
Diet-Баллов: 5979 Город: Екатеринбург |
1-ое мая 2009 12:02 согласна с Corvus_Corax, еще не известно сколько пользы (или вреда) принесут яблоки, которые мы круглый год покупаем в магазине |
|
Diet-Баллов: 1370 Город: Силламяэ |
29-ое апреля 2009 14:12 ух как здорово:)Я как раз не могу дня без яблока прожить |
|
Diet-Баллов: 1031 |
28-ое апреля 2009 1:31 Ни за что не отказалась бы от яблок, мой любимый продукт! Только вот животик из-за них не убирается(( |
|
Diet-Баллов: 3247 |
22-ое апреля 2009 11:54 Обожаю яблоки! Особенно зелёные! Холодные! |
|
Diet-Баллов: 1066 |
22-ое апреля 2009 0:05 кроме обожаемых мною яблок, нужно обязательно в день сьедать по 5-6 семечек.это дневная норма йода! |
|
Diet-Баллов: 1086 |
20-ое апреля 2009 14:51 люблю яблочки! |
|
Diet-Баллов: 6582 Город: СПб |
7-ое апреля 2009 23:34 Не представляю свой холодильник без яблок! |
|
Diet-Баллов: 1739 Город: Санкт-Петербург |
7-ое апреля 2009 15:25 Я то же яблочки обожаю....ням ням)))))Очень спасают когда кушать хочется!!! |
|
Diet-Баллов: 1295 |
5-ое апреля 2009 12:48 Очень приятно читать оду моему любимому фрукту. Лично я без яблок дня прожить не могу. Настроение улучшается, когда поедаешь любое яблоко, словно сказка. |
|
Diet-Баллов: 962 |
2-ое апреля 2009 18:48 яблоки помогают быть сытными, я очень люблю яблоки!! каждый день их ем! у меня дома всегда они есть!!!! |
|
Diet-Баллов: 809 |
27-ое марта 2009 10:38 Обожаю яблоки, но только зеленые и только очень твердые...(другие просто не ем)А твердые яблоки еще и для зубов полезны ))) |
|
Diet-Баллов: 31541 |
24-ое марта 2009 10:24 Ем яблоки каждый день. И с кожурой, и с семками - хвостик только остается ))) |
|
Diet-Баллов: 252 |
20-ое марта 2009 15:59 Съедаю 1-2 яблока каждый день,не только с кожурой,но и с семечками! |
|
Diet-Баллов: 243 |
17-ое марта 2009 1:05 кушаю яблоки каждый день и 4увствую себя отли4но! |
|
Diet-Баллов: 2662 Город: Санкт-Петербург |
14-ое марта 2009 21:12 Это, конечно, правильно, что надо есть яблоко с кожурой. Только не те, которые продают у нас, особенно зимой. Кожура обработана по полной программе, чтобы яблоко не сгнило, пока к нам едет. Этот совет применим, если яблоко "сорвано с ветки". |
|
Diet-Баллов: 925 |
6-ое марта 2009 11:35 Мне кажеться, что нужно есть их не много и на перекус, а не вместо обеда или завтрака |
|
Diet-Баллов: 270 |
5-ое марта 2009 14:30 А я съедаю 1кг яблок в день и не замечаю что бы это мне погло похудеть или улучшить память |
|
Diet-Баллов: 1421 |
20-ое февраля 2009 23:03 я каждый день съъедаю по яблочку,хороший перекус))) |
|
Diet-Баллов: 1682 |
12-ое февраля 2009 13:02 Замечательная статья,про яблоки знают все, но не все пользуются , не зря говорят "молодильное яблочко", надо обязательно кушать хотя бы по одному в день , а сок-свежевыжатый я вообще обожаю, в одном стакане целая кладезь витаминов. |
|
Diet-Баллов: 13179 Город: Донецк |
10-ое февраля 2009 12:48 очень люблю яблоки.если меня не остановить,наедаюсь до боли в желудке. |
|
Diet-Баллов: 743 |
7-ое февраля 2009 21:43 не дня без яблок, мой любимый фрукт =) |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
3-ое февраля 2009 21:45 постараюсь съедать по несколько свежих яблок каждый день |
|
Diet-Баллов: 4519 |
30-ое января 2009 11:16 Яблоки полюбила от всей души,только когда отказалась от сах.песка и кондитерских изделий.Сейчас ни дня без яблочка,потому что я из них помимо витамин еще и углеводы добываю! |
|
Diet-Баллов: 4626 |
24-ое января 2009 23:12 не зря моя 2-х летняя дочь, когда просит яблоко говарит: Дай мне витамины. Теперь и сама буду без угрызения совести, во время диеты лопать яблочки. |
|
Diet-Баллов: 6203 Город: Рига |
20-ое января 2009 12:43 Яблоки полезны всем,особенно для худеющих!! |
|
Diet-Баллов: 605 |
11-ое января 2009 1:07 яблоки это клёво- на обед и на полдник, заряд бодрости на оставшийся пол дня работы. |
|
Diet-Баллов: 931 |
10-ое января 2009 17:59 яблоки - мой любимый фрукт. Оказывается он еще вон какой полезный. |
|
Diet-Баллов: 5794 |
24-ое декабря 2008 20:26 Если каждый день съедать по яблоку, то многие болезни Вас обойдут стороной. |
|
Diet-Баллов: 861 Город: Астрахань |
22-ое декабря 2008 23:57 Я вообще не любитель фруктов. Вот теперь съедаю по 1-2 яблока в день. Хорошая статья, я - молодец. |
|
Diet-Баллов: 25639 Город: Кисловодск |
16-ое декабря 2008 22:24 я обожаю яблоки и каждый день съедаю по два))) |
|
Diet-Баллов: 4001 |
25-ое ноября 2008 18:31 У меня девиз не дня без яблок. |
|
 |