я нормостеник ближе к гиперстенику. Широкие кости, особенно плечи и грудная клетка (объем под грудью 80 при росте 162). Усилиями диет и спорта держусь в 48-49 кг, но выгляжу худовато из-за ребер. В 51-52 выгляжу симпатичнее, но чувствую себя "тяжелее".

Все знают, что �МТ - не абсолютный показатель "толщины". Бывают люди астенического (тонкие и высокие), нормостенического и гиперстенического (приземистые, крепкие) телосложения.

Для девушек с тонкими костями �МТ по некоторым источникам от 16,5 - норма. Какое у вас телосложение и до какого �МТ вы хотите похудеть?