Химический состав: Морковь, приготовленная, вареная, высушенная, без соли

Химический состав Морковь, приготовленная, вареная, высушенная, без соли (100 г) Группа: Овощи и овощные продукты

Калории (ккал)		35 ккал.

Жиры		0.2 г

Белки		0.8 г

Углеводы		8.2 г

Вода		90.2 г

Холестерин		0 мг

Насыщенные жирные кислоты		0 г


Клетчатка	3 г

Зола	0.7 г

Сахара	3.5 г

Сахароза	2.7 г

Глюкоза	0.4 г

Фруктоза	0.4 г

Лактоза	0 г

Мальтоза	0 г

Галактоза	0 г

Крахмал	0.2 г

Хлор	0 мг

Молибден	0 мкг

Никель	0 мкг

Титан	0 мг

Хром	0 мкг

Кобальт	0 мкг

Бор	0 мг

Сера	0 мг

Фтор	0 мг

Йод	0 мкг

Кремний	0 мг

Кальций	30 мг

Железо	0.3 мг

Магний	10 мг

Фосфор	30 мг

Калий	235 мг

Натрий	58 мг

Цинк	0.2 мг

Медь	0 мг

Марганец	0.2 мг

Олово	0 мг

Селен	0.7 мкг

Аскорбиновая кислота (Витамина C)	3.6 мг

Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг

Витамин B2 (рибофлавин)	0 мг

Витамин B3 (Ниацин)	0.6 мг

Витамин B5 (пантотеновая кислота)	0.2 мг

Витамин B6 (Пиридоксин)	0.2 мг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)	0 мкг

Витамин H (Биотин)	0 мкг

Натуральный фолат	14 мкг

Фолат (в пищевом фолатном эквиваленте)	14 мкг пищевого фолатного эквивалента

Витамин B4 (холин)	8.8 мг

Витамин B12	0 мкг

Витамин А	852 мкг ретинолового эквивалента

Ретинол	0 мкг

Бета-каротин	8332 мкг

Альфа-каротин	3776 мкг

Витамин А (МЕ)	17033 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)	1 мг

Бета-токоферол	0 мг

Гамма-токоферол	0 мг

Дельта-токоферол	0 мг

Витамин D (МЕ)	0 МЕ

Витамин K	13.7 мкг

Мононенасыщенные жирные кислоты	0 г

Полиненасыщенные жирные кислоты	0.1 г

Транс-жиры	0 г

Растительные стеролы	0 мг

Стигмастерол	0 мг

Кампестерол	0 мг

Бета-ситостерол	0 мг

Триптофан	0 г

Треонин	0.2 г

Изолейцин	0.1 г

Лейцин	0.1 г

Лизин	0.1 г

Метионин	0 г

Цистин	0.1 г

Фенилаланин	0.1 г

Тирозин	0 г

Валин	0.1 г

Аргинин	0.1 г

Гистидин	0 г

Аланин	0.1 г

Аспарагиновая кислота	0.2 г

Глутаминовая кислота	0.3 г

Глицин	0 г

Пролин	0 г

Серин	0 г

Алкоголь	0 г

Кофеин	0 мг

Теобромин	0 мг