встала сегодня утром на весы, а там вместо уменьшения веса показывает прибавку.
Итак, на сегодняшнее утро вес 53,5 кг.
Я что от воздуха уже толстею?! как вариант конечно допускаю, что это из-за задержки воды в организме...вчера выпила около 2-х литров и две кружки чая на ночь черного без сахара.
плин, аж плакать хочется.
сегодня целый день на молокочае.
не надо плакать, у меня такое же было, это с непривычки, проходит быстро - вода не будет задерживаться. Ты похудеешь быстро, обязательно! Надо верить и не сдаваться. Удачи!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
честно говоря никогда столько воды не пила...максимум 1 стакан в день,а так в течение дня в основном был кофе с молоком.
Надеюсь и у меня это уйдет...24 в ресторан с офисом идем - хочется скинуть хотя бы кило для настроения и самооценки.
Спасибо за поддержку.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
первые несколько дней организм приспосабливается, потом будет легче. Попробуй соль ограничить, банально, но работает. Я тебя понимаю, можно разгрузочный день сделать, за него прилично скидывают. Удачи!!!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.