Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт МохИтА

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 59.9! и 12/30 14-ое октября 2011   12:04  >
сегодня важный день! я теперь понимаю девочек которые так радуются увидеть первую цифру своего веса в другом значении :) даже если это почти то же что и раньше. но это реальная мотивация!!! так что моя цифра сегодня сменилась 6 на 5. а это значит для меня начинается новый этап.главное не бросать.
теперь я знаю что колебания могут быть и почти на килограмм, особенно после выходных)) в эти выходные у меня задача не наесться, т.к. мы уезжаем в финку и ни весов, ни планировщика у меня не будет - вся надежда на глаза, ручку с бумагой и свой мозг))

вчера сделала второе занятие уровня 2 с Джил. все еще тяжеловато. но я стараюсь)вспоминаю как пыхтела на 1 уровне и как легко стало в конце. так что мотивируюсь :)
хорошо что завтра аквапарк на 2 часа. Наплаваюсь, намассажируюсь - на то он и спа! не люблю горки.

сегодня пятница. от тренировок выходной! day off

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Курица тушеная с грибами
Грудки куриные 4шт., грибы 200г, морковь1шт., луковица средняя 1шт., масло для обжарки, сметану 2-3 ст. ложки.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика