Завтрак.
Время: 08:00.
Место: дом.
Причина: завтрак.
Что: овсянка на воде, творожная запеканка.

Ланч.
Время: 12:00.
Место: работа.
Причина:
Что: печеньки эстонские, курага, миндаль.

Обед.
Время: 14:20.
Место: Progress Bar.
Причина: лёгкое чувство голода, обед.
Что: салат из капусты с морковью, суп фасолевый, шашлык из свинины, овощное лечо.

Полдник.
Время: 18:00.
Место: работа.
Причина: перед тренировкой.
Что: курага, финик, чернослив, миндаль.