Мое желание быть стройной пропитывает всю мою деятельность и все мои мысли. Я с удовольствием ем полезную еду и легко отказываюсь от ее излишков. Я нормализовала свое питание, чтобы мне было "необходимо и достаточно". Я с удовольствием ем то, что мне по душе. Но я знаю, когда нужно остановиться.
Я люблю свое тело. И с удовольствием даю ему нагрузку в виде упражнений, растяжек.
Я балую свое тело массажем, и оно довольно мурчит и отвечает пластичностью, гибкостью и упругостью всех своих частей.
Я люблю свое тело!
