Девушки, привет!
Меня зовут Аня, я живу в Израиле.
Старшему сыночку 3,5 и малышу 6 мес.
Во время обеих беременностей набирала очень много. После первой похудела сильно и относительно быстро, (65кг до берем, 85 после родов и через полгода 62-63кг) Очень-очень много ходила пешком с коляской. И особенно не обжиралась. На 9 мес второй беременности весила 90кг. Сейчас 73-75 кг.
Сейчас чувствую что опять расслабилась, настроилась на свои 65!! (только что вернулась из спорт зала :)
Мой муж очень спротивный и тоже следит за питанием. Это очень облегчает процесс сбрасывания лишнего. Если бы он требовал котлетки на ужин и любил сладкое и поощрал поедание вредного, то не знаю сколько бы я весила сейчас...
Он сам (до нашего знакомства) сбросил очеь много, начел вести здоровый образ жизни и питаться здоровой пищей).
|