Фух... Ну вроде питание чуть-чуть стало налаживаться. Коридоры Калорийности (КК) вроде получается соблюдать. Но вот со временем приёма пищи-караул! Каждый день по-разному! Ну не много ли я хочу сразу от себя? На данный момент надо дать себе время привыкать к измениниям постепенно, а то опять сорвусь. Но нельзя-нельзя-нельзя!!! Я так хочу,очень-очень, чтоб эта попытка получилась!
Но вот никак не начну двигаться. Вот вроде закончились мои КД (совпавшие с первым днём нахождения на Дионе!). И завтра можно будет начинать физ.нагрузки. Постепенно,не всё сразу, чтоб не бросить.
Понарыла в инете комплексы утренней гимнастики при похудении. Решила начинать с неё. Хотя я - СОВА! Но надо как-то перестраиваться! А то получается что-то уж очень толстая сова!
Завтра взвешусь...Интересссно...
|