Сегодня 4-ый день Правильной жизни.
Осознаю, какие же конские, видимо, порции были последние пару лет - переход на правильное количество ккал и 8 стаканов воды дается ооочень тяжело. Нет, я не голодаю, когда чувствую голод, я пью или перекусываю, однако. Мне кажется, что вся съеденная мной еда - как вода 0_0 Я просто чувствую себя переполненной этой водой. Меня аж мутит. И дико сонное состояние, хотя вот уже 5 дней я честно сплю по 8 часов, однако... В сон клонит ужасно. Перебор ли с водой, весна или еще что-то - неизвестно. Кстати, уже две недели пью витаминный комплекс.
Надеюсь, эта слабость пройдет поскорее. Я пока даже к тренировкам приступить не в силах, меня хватает лишь на 3 с небольшим км пешком от работы до дому. Зато каждый день :) Ох, буду, буду я стройная! Скоро моей единственной проблемой станет лишь поиски новой одежды, так как из старой я буду выпадать)