|
89.9-это я вчера взвеши валась, в следующий раз в понедельник, а то как же без "интрига-интрига"
из плюсов: вчера ужинала овощами и говядиной.
из минусов мне ужно скинуть 40 кг.
не к праздникам, не к событию-пофиг, я просто хочу от них избавиться.
решила как всегд начать с экстрима , как там пел Высоцкий "эх, раз да еще раз..."
гречневая диета -самое то, минус 7 кг обещают. Силы воли хватило ровно до завтрака. Ну его, лучше систему - 60, за год ведь реально скинуть 40 кг?
|
