Ну вот и я, наконец, настроилась на похудение) Планов масса, целых 15кг)
Но, думаю, если ставить себе маленькие "цельки" будет проще.
В качестве мотивации, пообещала себе за каждую достигнутую мини-цель подарочек. Платьишко, шортики, и все в таком духе. Гардероб-то все равно придется меня ;)
Итак, сейчас вес 70кг. Первый шаг 65.
Удачи мне, и всем-всем девочкам этого форума. Мы умнички, и у нас обязательно все получится!!! УРА! :)
|