Обязательно нужно посетить эндокринолога, как-то выкроить время, но попасть к нему на консультацию. Если возникают сомнения в компетенции врача, всегда можно выбрать другого, в конце концов обратиться в платную клинику. Одно-два посещения стоят действительно недорого, часто покрываются страховкой, но польза от своевременного обследования очевидна.
А еще здесь есть и психологический мотив, посетив врача, вы уже готовы морально к улучшению своего здоровья, к снижению веса. И дело здесь не в силе воли, а именно в полном и строгом выполнении диетических рекомендцаций. Диет много, но многие не имеют успеха именно потому, что бросаются от одной диеты к другой, нужно выбрать все таки что-то одно и следовать ей до конца. Снижение веса всегда происходит не ровно, а с задержками, иногда на нескорлько недель. Но именно в этом и есть преимущество, так как чем длиннее задержка веса, тем надежнее будут результаты после нее. Конечно, необходимо обратить внимание на возможные ошибки при выполнении всего того, что доктор прописал, возможно и в этом кроется причина, однако если все выполняется правильно, то проблем не должно быть. Жду вас на форуме /community/post.php?topic_id=1091