БИЛЛЬ О ПРАВАХ И ОБЯЗАННОСТЯХ ЛИЧНОСТИ
БИЛЛЬ О ПРАВАХ ЛИЧНОСТИ

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:


1... иногда ставить себя на первое место;
2... просить о помощи и эмоциональной поддержке;
3... протестовать против несправедливого обращения или критики;
4... иметь своё мнение или убеждения;
5... совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь;
6... предоставлять людям право самим решать свои проблемы;
7... говорить: "Спасибо, нет", "Извините, нет";
8... не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным;
9... побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества;
10... иметь свои собственные какие угодно чувства, независимо от того понимают ли их окружающие;
11... менять свои решения или изменять образ действий;
12... добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:


1... быть безупречным на 100%;
2... следовать за всеми;
3... делать приятное неприятным Вам людям;
4... любить людей, приносящих Вам вред;
5... извиняться за то, что Вы были самим собой;
6... выбиваться из сил ради других;
7... чувствовать себя виноватым за свои желания;
8... мириться с неприятной Вам ситуацией;
9... жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;
10... сохранять отношения, ставшие оскорбительными;
11... делать больше, чем Вам позволяет время;
12... делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать;
13... выполнять неразумные требования;
14... отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется;
15... нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;
16... отказаться от своего "Я" ради чего бы то ни было и кого бы то ни было.

ДОПОЛНЕНИЕ.
БИЛЛЬ ОБ ОБЯЗАННОСТЯХ ЛИЧНОСТИ

ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО

1... нельзя жить в обществе и быть свободным от общества - или то, или другое;
2... мнение, отличное от Вашего, может быть верным;
3... никто не обязан вести себя так, как того хочется Вам;
4... неприемлемый для Вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого;
5... совет, основанный на чужом опыте, может уберечь Вас от ошибок;
6... Ваше чувство вины может указывать на недопустимость Вашего поведения;
7... окружающие тоже имеют право ставить себя на первое место;
8... никакие правила не освобождают Вас от ответственности за Ваши поступки.