Вчера заехала к маме, ждала пока моё чудо наплавается в холодной воде с кайтом. И умудрилась с ней поссориться. Она кричала, что я стала толстой и бесформенной (хотя причиной ссоры была далекая от эого тема).
Да, доля правды в этом есть. С октября 2010 мой вес падал/рос. Не имея дома весов я сильно не напрягалась, а просто одевала более свободные джинсы.
Примечательно, и на работе мне вчера сказали, что на животе появилась прослойка (проблема в том, что она и не исчезала, в любом весе всегда у меня был живот).
Перед тем, как уехать из отчего дома куда глаза глядят (а при ссорах с мамой только это помогает остудить ее гнев), я все-таки взвесилась. 58,2 при росте 164. И усмехнулась.

Много лет назад, когда я ходила ещё в сад, мы жили в экспедиционной командировке с родителями. Так вышло, что они меня (5-6 лет) отправили к бабушке, которая и позаботилась о моей фигуре.
Так что в школьные годы я была выше мамы и толще. Не знаю, какой мог быть у меня тогда вес. Но я была крупнее и сверстников. Наверное, классе в 9 я и начала свое первое общение со спортом (сначала куда-то меня водила мама, а потом кассета с Синди). Потом появился институт … вес около 70 кг. Ну и черт с ним, у меня есть парень, друзья и жизнь прекрасна. Да и вес то уходил, то приходил. Я не меняла образа жизни и рациона. При этом мама не упускала возможности меня ужалить. Понимаю, что не со зла. Но она меня мотивировала не позитивным, а вызывала только обиду.
Так было до 2005-2006 г. в ту зиму я записалась на фитнес (на 2 часа) час прыгала и час делала силовую тренировку. С 64 я постройнела до 57… я впервые в сознательном возрасте смогла одеть джинсовую мини-юбку и у меня не было проблемных мест (за исключением живота).
А вот с мамой вышло иначе, она лечилась и принимала гормональный препарат, отчего поправилась.
После я забросила на время тренировки и вес стал скакать – в итоге до 2009, весной я села на диету и вновь постройнела до 57 (посадив на ту же диету и маму), ходила на стрип пластику и пилатес, потом снова все забросила (работа…) он стабильно был 60-62, а зимой 2009-2010 года 64. Взяв весной (на 8 марта мне подарили абонемент) себя в руки я более-менее стала следить за питанием. Просто ела совсем мало и ходила в тренажерный зал. Пол часа на дорожке и пол часа на элипсоиде. К июню я была 57-58, осенью 56-57. Пока не стала жить с мужчиной. От поздних ужинов и пива за хоккейным матчем я поправилась. Но спортивных усилий не предпринимала никаких. Только зимние виды спорта – лыжи, сноуборд, походы.
Сейчас, весной вес у меня 58,2. Программа показывает, что мой ИМТ в норме. Но зеркало показывает тело, не то чтобы без рельефа, оно просто никакое. Живот висит, ноги не подтянуты.
Ссора с мамой показала, что на достигнутом останавливаться нельзя. Да, мой вес близок к "идеальному" для моего роста. Но тело далеко от идеала. И тут поможет только тандем тренировки + здоровое питание. Тем более что наступает лето – фрукты и овощи. Да и у мужчины один большой кубик надо превращать в рельефный пресс.
Я не веду блоги, мне даже кажется лишним рассказывать информацию о себе неопределенному кругу лиц, но у меня в стремлении к переменам не так много союзников. Коллеги рассуждают о лишнем весе за чаем с плюшками, либо подруги с генетикой гончих, которые говорят мне, что все у меня хорошо и меняют тему.
Что ж, приступим...:)