Я определилась с нагрузками выбрала бодифлекс. Сегодня выполнила комплекс. Конечно сложновато но аэробика для меня тяжелее да и рановато еще. Как сброшу кг 10 вот тогда можно подумать о добавлении аэробики или еще чего. Как определилась так и настроение получше стало.а финансовые проблемы всегда были пожалуй самыми неприятными.И еще я в предвкушении поездки к дочери в гости.Уже документы на визу сдали. Завтра возьмем билеты и вперед!
|