Итак, все перемешалось в моей голове. Сидела на системе минус 60. Худела, но почему-то доверие к ней пропало. ну не смогу я всю жизнь питаться по часам. и три раза в день... хочется днем перекусить. а может просто лето повлияло и лень одолела... после 3 месяцев разгулья, я набрала 3 кило.. в объемах увеличилась на 3 см... но вот в журнале стар хит нашла интереснейшую статью о диете Дюкан, решила ее испробовать. сегодня второй день на атаке- первой стадии диеты. ушло 500 гр. буду и дальше наблюдать за происходящим.. надо ввести пробежку по вечерам и зарядку.