ура-ура
несмотря на то что вчера не попали на танцы (теперь они раз в неделю :( по воскр.) я заставила себя позаниматься вечерком с Джил. Семь дней прошло, чувствую себя хорошо.
Ноги (икры) еще устают и спина тоже но я думаю это хорошо, значит будет прогресс))
сегодня вес на 800 г меньше чем вчера. я очень рада! а ведь я не голодала вчера и не разгружалась. просто ела столько сколько надо, все посчитала и ничего вредного не съела:) наоборот не хотела наедаться перед танцами и вечером удержалась, только чаю попила, и погрызла отруби вместо шоколадки)) в общем довольна собой.
сегодня попробуем в бассейн сходить. вчера купили новый купальник:) так что я типа в обновках))))

да, еще надо бы сделать замеры. вес весом, пока меня не радует, но важнее объемы.