Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт гриммм

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< количество сброшенных килограммов за месяц 2-ое декабря 2011   10:05  >
28.09.2011-начало моего пути-127,750 кг
01.11.2011- минус 7,750 кг-за месяц- вес 120,000 кг
01.12.2011- минус 4,250 кг-за месяц- вес 115,750 кг
01.01.2012- минус 4,250 кг-за месяц- вес 111,500 кг
01.02.2012- минус 4,250 кг-за месяц- вес 107,250 кг
01.03.2012- минус 3,250 кг-за месяц- вес 104,000 кг
01.04.2012- минус 4,100 кг-за месяц- вес 99,900 кг
01.05.2012- минус 2,300 кг-за месяц- вес 97,600 кг
01.06.2012- минус 3,100 кг-за месяц- вес 94,500кг
01.07.2012- минус 1,000 кг-за месяц- вес 93,500кг
01.08.2012- минус 1,500 кг-за месяц- вес 92,000кг
01.09.2012- минус 2,200 кг-за месяц- вес 89,800кг
01.10.2012- минус 2,100 кг-за месяц- вес 87,700кг

 
Diet-Баллов: 3711
Город: Беларусь
diet-почта

2-ое декабря 2011   21:16
Молодец. Главное медленно снижать вес не фарсируй. Не голодать! Кушать каждые 2-2,5 часов не менее 1200 ккал. жиров 30-40 гр.
Удачи!!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика