Вчера был очередной зажор, даже скорее два дня рождения за один день , но перед этим еще было два дня рождения подряд.Да уж , а это только начало месяца. Январь был еще хуже - 5 дней рождений и это не считая праздников, итог один +2 кг и отсутствие силы воли. Попытки занятий фитнэсом особо не дал результатов, все заплыло жиром. Просто караул где моя сила воли , ведь скоро весна!!!!
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)