мой личный рецепт, который помог от целлюлита и подтянула кожу!
1) я записалась на душ Шарко и проходила 10 сеансов-так как живу в украине мне обошлось это в 70грн. -душ подтянул кожу , ускорил обмен веществ,вывел шлаки(-5кг за 10 сеансов)
2) после душа я мазалась кремом Ейвон антицелюлитный(живот и ноги)
3)Раз в неделю хожу в инфракрасную сауну (50грн.)
4) через день медовый массаж-мажу тело медом и хлопаю пока тело не становится красным(розовым) смываю теплой водой, на следующий день-молотым кофе натираюсь до покраснения и смываю
5)каждый день контрастный душ(чередую гарячую и холодную воду)
6) 2 раза в неделю, обертывание (смешиваю оливковое масло+ молотый кофе+корица , всего по чайной ложке) ,тело натираю щеткой(разогреваю), наношу смесь и сильно втираю ее, оборачиваю все это обычной пищевой пленкой, сверху себя оборачиваю 2 теплыми одеялами и сижу 40 минут(только одеяла которые не жалко-следы от масла не отстирать)! Потом смыть под контрастным душем!
Сейчас делаю выборочно что захочется, только обертывание 1 раз в неделю!
