100 гр не проблема! взвешивайся раз в неделю и всю неделю соблюдай коридор, вот если тогда будет прибавка в весе, тогда расстраиваться надо, а не сейчас!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша
400 г. (1 уп.) замороженной фасоли
26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом"
250 г. воды