Почему то так лень записывать то, что я съела) Я уже примерно понимаю в зеленом я коридоре или еще не вошла. Тем более, когда я ем в ресторанах, я беру диетическое(как мне кажется), но их названий у нас здесь нет.
Например, второй завтрак или уже обед у меня проходил в ресторане. Я взяла их завтрак с каким то замудренным названием, куда входили лосось, рис, 3 ролла с курицей и 2 десертных ролла. Перед этим еще был чай с жасмином.
И вот что это было? На сколько ккал?) Поэтому я просто покачаю пресс, да и вообще позанимаюсь))
Сегодня я с 9 часах на ногах и по городу, т.е. 5 часов не сидя точно, я думаю хорошенько сбросила, по крайней мере я устала, так что пару часов отдохну и может побегаю)))
|