примерно за неделю скинула 2 кг...это так прекрасно...чквствую себя намного лучше...теперь все больше хочется продолжать, ведь результат очень заметен..бока исчезли,легкость..))сегодня сижу дома,контролирую калории...класс!!!!всем желаю оптимизма и успехов!