внепланово внезапно съела картошки с языком в сметане... штраф- лишних полчаса на велотренажере+ гантели в это время. надеюсь, воспоминания об этом оберегут от дальнейшего обжорства. пришлось скорректировать меню, чтоб 1200 осталось, ужина практически нет, перекус тоже заметно оскратился.