вот день молодцом продержалась - 800 калорий...но вечер... 500 калорий нажрать ОДНИМИ МОЛОЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ...тешу себя мыслью, что если молока хочу- значит организму требуется...Жиров как всегда дофига, а по калориям нормально получилось...И до сих пор болит горло
|