Этож надо так радоваться тому, что в зал пойдешь:)) молодец, а я радуюсь за тебя. Мне бы такой энтузиазм. У меня дома беговая дорожка и тренажер профессиональный универсальный, и я каждый раз нахожу причины, чтобы туда не вставать. Где энергию черпаешь?
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Спасибо))
У каждого своё!))) Мне вот например тяжко бег даётся.. Нахожу миллион причин не пойти на пробежку, зато в зал всегда пожалуйста. Мне нравится это ощущение усталости - и после занятия растяжка - самое желанное что есть в мире!!))))
Да и результат на лицо! Тело подтянутое.
Осталось так же преданно полюбить аэробику и кардиотренировки)) но не могу пока...хотя от беговой дорожки дома я бы не отказалась!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)