Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Баби

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< конфеты 27-ое августа 2013   10:49  >
Постные конфеты из белой фасоли и сухофруктов

Автор: Венерик
Категория: Десерты -> Конфеты
Описание: Если дать попробовать эти конфеты человеку, который не знает их состав, он в жизни не догадается, что они сделаны из фасоли. Я делала из белой мелкой фасоли, она имеет нежный и сливочный вкус и рассыпчатую структуру, то, что нужно для конфет)) Ещё фасоль хороша тем, что у неё более нейтральный вкус и с ней замечательно сочетаются сухофрукты с орехами. Предлагаю эти конфеты для тех, кто постится (конечно же, в те дни, когда можно), а ещё родители, бабушки и дедушки могут, не боясь, кормить ими своих малюток, они ведь не только вкусные, но и полезные.
Ингредиенты для "Постные конфеты из белой фасоли и сухофруктов":
Фасоль (белая "Мистраль", сухая) — 100 г Финик (без косточек) — 50 г Орехи грецкие — 50 г Курага — 70 г Сахарная пудра (для посыпки)

Рецепт "Постные конфеты из белой фасоли и сухофруктов":

Это всё, что нужно будет для наших конфет.



Для начала займемся фасолью.
Фасоль промыть и замочить холодной водой, где-то часа на четыре. Я замачиваю на ночь, а утром уже отвариваю.
С замоченной фасоли слить воду, положить её в сотейник, залить чистой водой, дать закипеть и варить до готовности, минут 25-30. Отваренную фасоль откинуть на дуршлаг, остудить.



Пока варится фасоль, замочить курагу и финики на час-полтора.
Орехи положить на лист противня и обжарить немного в духовке, до легкой золотистости.
С сухофруктов слить воду, обсушить бумажной салфеткой и положить в чашу блендера. Туда же положить отваренную фасоль и обжаренные орехи.



Смолоть всё до однородной пасты.
Из пасты сформировать круглые конфеты и убрать в холодильник на часа два, для того, чтобы все вкусы соединились.
Перед подачей обвалять в сахарной пудре.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика