Ездила на Юг, но на этот раз держала себя в руках, ела в пределах нормы. Уезжала - вес был 93.6, приехала - 92.3. И процент жира уменьшился до 40. Джинсы спадают, могу их снять, не расстёгивая. Придётся на размер меньше покупать. И что-то мне кажется, что вес был бы ещё меньше, просто последние 3 дня был перебор по калориям и жирам + поездка в поезде с сидячим образом жизни. Посмотрим завтра утром, что за вес будет.
|