Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
Neverreplay
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Бег и спорт!
29-ое ноября 2013 16:35
>
Вчера пришел заказ: массажный обруч, скакалка со счетчиком, диск для вращения, утяжелители, фитбол.
Пробежала с утяжелителями 1,2 км, сделала несколько махов ногами с утяжелителями, пресс 30 раз, 3 минуты с обручем, 75 прыжков на скакалке.
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Активная, стройная, успешная - это я.
8753
FlyLady. Шаг за шагом. Фото.
273
Навстречу спортивному телу!(или Как стать Фитоняшкой)встречаю весну!
2081
Natalich, иногда я здесь бываю и даже что-то пишу.
880
Гонка АМАЗОНКИ! Правила стр.364 Набор на март закрыт
17203
Создаю себя заново.
16
Скоро лето!!!
17
Вместе к Победе! 9 мая пройдем СТРОЙНЫМИ рядами на Параде!!!
1289
СУНДУЧОК (копилка советов)
4263
Ругайте нас!
9003
my_magic: В ожидании малышки.
557
Жизнь с весами и без)))
1054
Логика...Худею на МФ!!!
5525
Ожидаем-с! Попытки реанимировать пальцы-сардельки.
936
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.