Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт tangens

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Убойная тренировка с Джиллиан... 16-ое января 2014   6:49  >
Сегодня по плану была тренировка из ВСЕХ трех шредов!!! Заняла по времени она час 20 минут. Вот это была жесть... Но я выдержала! Я молодец!

Вчера купила ребенку все для бассейна - сегодня в садике первый раз пойдет с детишками купаться. Вчера был такой довольный - сам все примерил: и плавки, и купальник, и шапочку, и шлепанцы.

Сейчас меня занимает мысль о командировке в Питер, которая предстоит мне с 26 января по 2 февраля. А конкретно меня занимает вопрос, как можно будет организовать там тренировки (конечно, не конкретно тренировки Джиллиан, а, например, кардио на велотренажере или дорожке плюс несколько базовых упражнений). Сейчас полезу посмотрю есть ли в гостинице, где я буду жить неделю, бассейн и фитнес зал. Варианты занятий - либо утром часов в 6, либо вечером часов в 10...

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика