Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ольга33

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Как я варю кашу: 21-ое февраля 2014   8:36  >
Как я варю кашу:

1 вариант:

Отлично работает в поездках или когда мне хочется прям "ЗОЖ"-ничать.

Гречку заливаю кипятком в стекляную кастрюлю (или термокружку), накрываю полотенцем и оставляю на 5 и боьше часов.

2 вариант

Работает с любой крупой.

Крупа+масло оливковое+кипяток - в стекляной кастрюле на 10-15 минут в микроволновку. Крупа+вода должна занимать 1/3 кастрблю, так как при кипении возникает пена.

3 вариант

Работает с любой крупой.

Крупа+масло оливковое (или сливки)+кипяток - в мультиварку нарежим "гречка", "плов", "молочная каша" - смотря что хочу получить. Оставить после выключения на часок в закрытой мульте. Я "подогрев" открлючаю. Тепло и так держится.

4 вариант

Работает с крупно-смолотыми крупами.

Притушиваю на сухой сковороде (мажу силиконовой кисточкой масло) на самом малом огне курицу. Минут за 15 до готовности насыпаю крупу. Еще через 3-5 минут перемешиваю крупу, завариваю кипятком. Курица в это время дотушивается с краю сковороды.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика