Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Fata

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Творожно-кокосовая запеканка от Любавньки 29-ое марта 2014   16:36  >
Творожно-кокосовая запеканка (213 ккал/100 гр)

Понадобится:
500 гр. обезжиренного творога
4 яйца
1/2 стакана сахара
3 ст. ложки манной крупы
3/4 стакана кокосовой стружки
1 ч. ложка разрыхлителя

Как делать:
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Смешайте творог, манку, сахар, яйца и соду. Добавьте кокосовую стружку, перемешайте.
Выпекайте 20-30 минут, в зависимости от формы. Если делаете плоскую запеканку на листе, то время выпекания сокращается. Если запеканка в объемной форме, то увеличивается.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика