О,да)))Есть у меня в жизни фишка одна. Когда у меня есть отношения,я настолько в них вовлечена,что вообще не думаю о еде))Эти смсочки с признаниями, вызывают прилив счастья и отлив голода)))ну и через некоторое время вес падает еще и по причине физических нагрузок)))НУ вы понимаете о чем я))и вуаля)никаких диет и прочего)Вес просто тает. А когда еще и начинается стадия первых разборок,я переживаю, и вообще почти перестаю есть, отчего вес тает еще больше. В общем, пока эмоционально я насыщена, еда где-то далеко от меня. И что-то типа лишней траты времени))Я в ней почти не нуждаюсь)
Но когда я остаюсь одна,уже пережив разрыв,я ощущаю вкус к жизни))в полном смысле этого слова)особенно,если рутинной однообразной работы много,а выходных мало)))И вот начнается-еда-еда-еда)моя радость))шоколада хочется просто катастрофически.РАсстроена?покушать.скучно?покушать.Грустно.покушать.
потом еще грустнее-когда на весы встаешь.Например,когда я на выходных куда-то уезжаю,Я ем раза в три меньше,чем на буднях-мне интересно,мне весело,зачем мне еще еда?ем только,когда именно голод накатит))
Вот и думаю как же мне в моей теперешней ситуации-рутинная,не особо интересная мне работа(зато график-просто клад-днем с огнем такую вторую не найти),отсутствие личной жизни, и только спорт три раза в неделю-моя радость. Как же перестать кушать сладенькое и вкусненькое,потому что ой как хочется. А в прошлогодние джинсы(купленные на этапе бурной личной жизни)категорически не влезаю.
Наполнить себя эмоциями.И в будни тоже.вопрос как)