я счастлива, когда я худая и необъевшаяся, я скинула % 10, это верно и теперь , я действительно чувствую себя счастливой по утрам и далее, если объемся, то чувствую себя подавленной и не чувствую больше того ощушения счастья. Это все правда. Еда сладкая и из муки, это как алкоголь, разрушает тело и мозг. так приятно наесться полезной едой, от которой не толстеешь, овощами, рыбой , творогом, и т.п. выбор огромен. и просто страшно смотреть на булки, потому что знаю, что они со мной могут сделать, это как алкоголь, действительно. Посмотрите на алкоголиков, что делает с ним спирт, если выпьешь один бокал, действие такое же, но на сильном организме не видно. Сахар и сладости- то же самое, посмотрите на толстяков,как им плохо, как разрушено их тело, маленькая булочка делает тоже самое с вашим телом, но на сильном организме это не видно. Это просто опасно.
|