Я все же дошла до 54 кг. Конечно плюс и мину, как обычно. Но стабильно держусь. Это была мечта! Она сбылась! Отдаю себе в этом отчет и радуюсь! Качаю руки-дельты, бицепс, трицепс. Пресс уже радует и попа тоже. Ушли почти 9 см объема на попе. Это шикарно! Полюбила спортзал навечно, без него уже могу. Соорудила дома небольшой спортзалик. Научилась правильно питаться.
Отпраздновала недавно 2 года моего некурения. Вот такой отчет получился:)
Молодчина :)
А я вот как раз курить бросила, и кг стали липнуть.
Раньше просто спорта вполне хватало, а теперь и за питанием придётся, видимо, последить.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.