Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт 130808m

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< шагомер 28-ое ноября 2014   20:11  >
Вчера сегодня хожу с шагомером. Закачала их 2. Значения скачут очень сильно. Порядка 1000-1500 за сутки. Однако, для себя вывожу средний день и дела в нем. Чтобы было около 10000 необходимо хотя бы 30 минут погулять. А уж если сегодня уборка была, то 2000 шагов плюсом.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика