Сегодня первый день ,после длинных праздничных дней,вышла на работу и решила худеть.
Каким то волшебным ,незаметным для себя образом добралась до отметки 78.2 кг .еще год назад я весила 60 кг.С этим срочно нужно что то делать.
Поэтому сегодня решила устроить встряску организму и пить только чай .На завтра сделаю рацион.