Вот что-то застопорился я на 114-ти кг.Решил перенастроить программу,снизив интенсивность. Заодно решил дневник вести, надеясь, что поможет. Кстати ДР у меня 13-го декабря... очень кстати.
11.12.Итак, сегодня первый дэй всей моей оставшейся жизни... "и прожить её нужно, чтобы не было больно за бесцельно прожитые годы" - банальная цитата.. но ключевое слово, оказывается слово: "БЕСЦЕЛЬНО". Т.о. если есть Цель, сколь ничтожной бы она ни была, - обидно не будет! Вот-вот,а какова цель на сегодня??: ИМТ 28! Вперёд!
Да, вот ещё забыл сказать, что дневник будет открытым для ВАС, коллеги.Извините, но сразу, предупреждаю, что могут быть откровения не из лицеприятных.... Я вааще натуралист, по натуре.