да что такое происходит?(((
уже через 9 дней в отпуск и надо будет щеголять в купальнике,а тут уже 2 недели болею и вес только растет!!! что происходит? тренировалась,еле-еле укладывалась по ккал(потому что трудновато мне с питанием и мотивацией,уже на протяжении полугода в дипресии)добилась результата до 63кг,и баццц! скрутило так!(думаю от похудательных таблеток)болит каждый орган в нутри и вроде бы ела кашки сначал, а чувствую меня раздувает! ВООБЩЕ НЕ ПОНИМАЮ ЧТО ПРОИСХОДИТ??? табл перестала пить и вот тебе за неделю от куда-то +3 кг,мгновенно!(((( УСТАЛА! НЕ МОГУ БОЛЬШЕ! тошнит от тренажеров о беговых дорожек, в зале занимаюсь по 3 часа-эффекта НОЛЬ "0".
Не знаю во что и чему уже верить.
У С Т А Л А !!!
SOS. .. . ... . . .... .. .
Перерыв! Тебе срочно нужен тайм-аут!
Во-первых, забудь про таблетки.
Во-вторых, перестань себя истязать на тренажерах.
В-третьих, полюби наконец себя.
Пускай немного веса вернется, но зато вернется и здоровье. Потом начни все сначала, но делай все правильно.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Полюбить себя не так трудно, главное - не лениться. Просыпаясь каждое утро, говори себе, что это будет твой лучший день. Говори себе, что ты самая умная и красивая, что все в жизни у тебя блудет так, как ты захочешь))
Прочитай книги Луизы Хей, мне в свое время они очень помогли. И еще фильм "секрет".
Удачи!!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.