после очень хороших результатов по борьбе с весом я расслабилась, ненавижу себя за это.....и злюсь, и зачем мне мое окружение только начало говорить как я сильно похудела(((((. но с сегодняшнего дня я снова в бой не хочу возвращать скинутые кг. обещаю себе заходить сюда каждый день и вести свой дневник того что я делаю и ем - это во первых, ну и во вторых возвращаюсь на аква аэробику))) я по ней прям соскучилась уже. так что в пятницу иду на занятия. в третьих дома пытаю заниматься хотя бы по 30/40 мин, мужа с ребенком гулять или еще куда, ну и обруч мин по 20 крутить, а то что он стоит и пылиться не порядок. ЭЭЭх надеюсь мои кг уйдут.
П.с. писать здесь буду в лбом случае, пусть мне будет стыдно от того что я сама себя обманываю или не выполняю того что запланировала.