-2,9 за неделю здорового питания :3
Мечтаю о весах с анализатором жира! По калькулятору выходит что из 2,9кг жира 1,7кг.
При этом я постоянно чувствую себя довольной и сытой, и очень приятное незнакомое прежде чувство комфорта в животе)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)