Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
салат из помидор огурцов сметаны и зелени

Информация:
2010-05-31 Автор: Ирмусенька
Создан: 31.05.2010 (2010-05-31)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 5
Количество порций: 8
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Пикник
Русская кухня

Ингредиенты
огурцы помидоры зелень сметана соль

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (50.6 г.):
Калории:  16.7 ккал.
Жиры:  0.8 г.
Углеводы:  1.9 г.
Белки:  0.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Сметана 15.0% жирности (40.0 грамм)
 [?]Лук зеленый (перо) (5.0 грамм)
 [?]Помидоры (томаты грунтовые) (150.0 грамм)
 [?]Соль поваренная пищевая (5.0 грамм)
 [?]Огурец, с кожурой, необработанный (200.0 грамм)
 [?]Укроп, зелень, свежий (5.0 грамм)

Как Приготовить
огурцы и помидоры нарезать и смешать с солью сметаной и зеленью

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
a575a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика