Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Телятина острая

Информация:

2013-06-17 Автор: Елена-Душечка
Создан: 17.06.2013 (2013-06-17)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 60
Количество порций: 11

Ингредиенты

Телятина, специи(смесь трав для мяса), горчица, аджика
Состав:
На 1 порцию (100 г.):
Калории:  110 ккал.
Жиры:  2.5 г.
Углеводы:  1.7 г.
Белки:  19 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Горчица, столовая (50.0 грамм)
[?]Кетчуп (50.0 грамм)
[?]Телятина, кубики для рагу (нога и лопаточная часть), только отделимое постное мясо, необработанная (1000.0 грамм)

Как Приготовить

Телятину порезать маленькими брусочками, как на бефстроганы, добавить горчицу, аджику и специи. Хорошо перемешать, дать постоять 20 мин при комнатной температуре. На хорошо разогретой сковороде обжарить в течении 15 мин. Добавить воды или бульона (примерно 1 литр) и тушить в течении 40-45 мин.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика