Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Камбала запеченая (Vaminna)

Информация:
2009-08-31 Автор: Vaminna
Создан: 31.08.2009 (2009-08-31)
Количество порций: 5

Ингредиенты
1. Апельсиновый сок, свежий (40.0 грамм) удалить
2. Базилик, свежий (5.0 грамм) удалить
3. Соус из сои и пшеницы (соевый соус) (40.0 грамм) удалить
4. Специи, базилик, сушёный (3.0 грамм) удалить
5. Камбала филе Фландер (500.0 грамм) удалить


Неплохо (3 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (117.6 г.):
Калории:  100.6 ккал.
Жиры:  3 г.
Углеводы:  1.8 г.
Белки:  16.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Апельсиновый сок, необработанный (40.0 грамм)
 [?]Базилик, свежий (5.0 грамм)
 [?]Соевый соус из сои и пшеницы (шойу) (40.0 грамм)
 [?]Специи, базилик, сушеный (3.0 грамм)
 [?]Камбала филе Фландер (500.0 грамм)

Как Приготовить
ав пи апмрси

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
Белая-пушистая
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика