Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
омлет для пароварки

Информация:
2009-12-24 Автор: qwertenok
Создан: 24.12.2009 (2009-12-24)
Время подготовки: 2
Время приготовления: 20
Количество порций: 1
Русская кухня

Ингредиенты
молоко 2,5 % - 100 гр
яйцо - 3 шт.
соль - 1 гр.

Отлично (5 из 5)
4 голоса
Состав:
На 1 порцию (251 г.):
Калории:  289.5 ккал.
Жиры:  19.7 г.
Углеводы:  5.9 г.
Белки:  21.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Молоко стерилизованное. 2.5% жирности (100.0 грамм)
 [?]Яйцо целое (150.0 грамм)
 [?]Соль поваренная пищевая (1.0 грамм)

Как Приготовить
Взять 3 яйца (одно яйцо примерное весит 52гр), добавить молоко, соль и все премешать, но не взбивать. готовитьв пароварке примерно 15-20 минут

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
БАРХАТ
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика