|
|
 |
|
lanastasya
Diet-Баллов: 4718
Сообщений: 469
Город: Омск
19.4.2008 17:27
|
Гыы. Это же логично! Все хотят быть стройными и при этом жрать всё подряд и сколько угодно и не прикладывать никаких физических усилий, вот и верят во всякие волшебные кисели, таблетки и прочую дребедень, производители и продавцы которой сколачивают на этом огромные состояния.
70_68__________55
Настя, 26 лет, 158 см
В 13 килограммах от мечты!
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22095
Сообщений: 7664
Город: Москва
19.4.2008 12:01
|
Ну я бы такое даже пробовать не стала Кисель любой терпеть не могу При этом подруга почему-то подумала, что я на нем похудела. Это после того как я похудела на первые 6 кг, она мне такая говорит: У меня начальница ест это, ты наверно знаешь. Я говорю: Откуда же? Я даже не видела нигде. Вот только первый раз услышала. Почему-то все думают, раз ты похудела, то на каком-то кем-то выдуманном продукте... если скажешь что просто есть надо меньше - не поверят
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28605
Сообщений: 14043
Город: Москва
18.4.2008 23:24
|
Гы, а у меня он в тумбочке до сих пор лежит...
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
18.4.2008 22:56
|
Грэмс, на вкус и цвет ) мне "похудин" как раз вкусом нравится. мои мамзельки на работе тоже постоянно у меня его тырили и стреляли.
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28605
Сообщений: 14043
Город: Москва
18.4.2008 22:50
|
Девульки, ерунда это, я пробовала. Там такая система: на завтрак компот "Похудин", на обед супчик и второе и опять "Похудин", на полдник "Похудин", на ужин либо супчик, либо кашка и кисель "Очищающий". Ну супчик и картошку и кашу с большим натягом можно назвать съедобными, но вот "Похудин" оставляет впечатление, что слопал жидкого мыла, потом практически невозможно отделаться от мыльного привкуса, а "Очищающий" тоже на кисель похож мало, правда не такой мыльный.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
18.4.2008 22:49
|
ЗефИринка, ну так я его пробовала, поэтому и говорю, что штукень жуткая. Кисель покупала в банках отдельно. Потому что вкусно :) а все эти супы порошковые и каши сомнительные.... только саму себя подразнить.
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
Пышечка
Diet-Баллов: 13155
Сообщений: 2500
18.4.2008 22:44
|
Я когда-то что-то подобное ела, но не помню какого-то ощутимого результата. Вообще-то это наверное не есть хорошо, так же как и всякие супы быстрого приготовления, наверное полно как минимум крахмала, а то и другой химии. Почему бы не попробовать просто здоровую пищу и уменьшение калорийности (до необходимого минимума конечно).
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22095
Сообщений: 7664
Город: Москва
18.4.2008 22:35
|
Eugenika, у меня у подруги начальница на нем худела. там на обед даже суп какой-то был и второе :) Там же не только кисели.... Но я все же предпочитаю сама выбирать продукты, а не доверять такое дело не пойми кому за мои же деньги
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
18.4.2008 22:30
|
Неееее ) Леовит это жуткая штукень. невкусно. голодно. и очень быстро эффект мучений сходит на нет.
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
lanastasya
Diet-Баллов: 4718
Сообщений: 469
Город: Омск
18.4.2008 19:52
|
А я видела на 7 дней и калорий там около 400 всего в день выходит  Там какой-то кисель помню, мож, суп растворимый... Короче, жуть, а не еда.
70_68__________55
Настя, 26 лет, 158 см
В 13 килограммах от мечты!
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22095
Сообщений: 7664
Город: Москва
18.4.2008 12:32
|
mushka, это Леовит что ль? Где-то уже читала (может и на этом сайте), что там очень низкая калорийность - 800 ккал в сутки. Если больше ничего не есть кроме него, то конечно похудеешь! Но потом опять все вернется... Но в принципе можно использовать как здоровое питание (для ленивых или кому некогда самой меню свое составлять), при этом добавив еще свой ланч и полдник, к примеру из сухофруктов и орехов или просто фруктов или кефира. Тогда и калорий будет побольше и переносится будет лучше. И будет удовлетворять принципам ДиОн  Но при этом все равно не заложится в голову правила правильного питания... ведь когда не сама правильное меню разрабатываешь под себя, оно в голове не укладывается. И после этой системы, ты не будешь знать, что тебе есть на завтрак, обед и ужин. Придется каждую неделю покупать себе эту готовую еду
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22095
Сообщений: 7664
Город: Москва
18.4.2008 12:28
|
lanastasya, когда я не ела после спорта, у меня терялись мышцы. Вес очень быстро уходил, но была рыхлая. Теперь когда я заставляю себя съедать хотя бы творог, чувствую, что мышцы стали крепче и уже не так все висит. Худая корова - еще не газель... мне не нравилась дряблость. А если после спорта не есть, то организм начинает сжигать не только жиры, но и мышцы... Их нужно обязательно белком подпитать. Но это когда уже не надо вес терять. Килограммы меня устраивают, мышцы нет. Так то вечером я хочу есть, только после спорта не хочу, поэтому и заставляю. Я пробовала и есть, и не есть - в первом случае эффект мне нравится больше!
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Нюша
Diet-Баллов: 24607
Сообщений: 14887
Город: Москва
18.4.2008 12:16
|
А после 5 дней будет прямая дорога в больницу с каким-нибудь панкреатитом , а после лечения вес вернется с хорошим довеском!
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
mushka
Diet-Баллов: 7113
Сообщений: 140
Город: Владимир
18.4.2008 12:09
|
Девчонки, а никто не пробовал диету "Похудей за 5 дней", в аптеке увидела. Там полный курс на 5 дней стоит где-то 300-400 рублей, в нем завтрак, обед и ужин. Если кто пробовал, поделитесь впечатлениями:)
Марина, рост 175 см, 29 лет
Маруське - 3,7
83кг ------82,6------------65---------58
было-----сейчас-------хочу----мечта
/community/post.php?topic_id=19816
|
lanastasya
Diet-Баллов: 4718
Сообщений: 469
Город: Омск
18.4.2008 10:00
|
ЗефИринка, ИМХО не стоит себя насильно заставлять есть вечером! Если хочется (голодно), то не только можно, но и нужно ужинать даже после 6-7 вечера. Другое дело, если ЖОРИК, тогда надо как-то себя сдерживать. А если не хочется, то зачем?
70_68__________55
Настя, 26 лет, 158 см
В 13 килограммах от мечты!
|
enigma
Diet-Баллов: 67846
Сообщений: 8736
8.4.2008 0:41
|
Локи а как ты сделала что высветился график за весь период. а не по месяцам..подскажи плиз-)))
У меня вообще обе границы не меняются...я пробовола и каждый день ставить по 30 мин...и 4 раза по 60 мин...и 2 раза по 60 мин и силовые по 30...и ничего не менялось ....вот думаю прогулка каждый день 1час считается?это помимо аэробики или силовых...может мне еще ее указать...а то я только в отчеты пишу....
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
8.4.2008 0:07
|
enigma, это очень странная штука, но я выставляла тренировки 6 раз - силовые и кардио через день, потом поняла, что не осилю пока и поставила четыре. Но нижняя граница вообще никак не поменялась.
ЗефИринка, а я-то думала, и чего это у меня вес ходит куда хочет....Спасибки ) Буду учиться ужинать чем-нибудь правильным.
Марго, да, бананы просто с корицей. Без всего ) Можно еще яблоки порезать и тоже посыпать. И вперемешку - вкуснота 
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
