кто-нибудь слышал про такую методику как "сушка"? что это вообще такое?

всем привет!=) ну раз уж анонимно, то и не страшно свой вес писать)) сейчас я вешу почти 67... хочу 55 при росте 167. ну пожааааалуйста=)))

Привет! На сайте появилась пару дней назад) Вес 62 кг, рост 167-170 (точно незнаю, нет возможности измерить). Очень хочу 57 кг и желательно к 24 июня (у меня выпускной из универа). Интересно, возможно ли это?

привет. я на сайте пару дней всего.... хочу похудеть на 5-8 кг! сейчас вешу 62 кг при росте 164( вообще я спортсменка уже 13 лет в спорте,но сбросить вес не могу....

Всем привет!На сайте 2 день,до этого сама худела.Осталось 4кг до цели.

Увидела про молокочай!Что это,в каком кол-ве употреблять?

Привет всем... вот ищу едино мышленников))

хочу похудеть до 50кг.. сейчас 62((

почти соблюдаю коридор... но вечный недобор в белках(( тогда как в жирах по максимому

особенно тяжко повечерам...

всем привет) я только вступила в группу! на сайте дней 10)

хочу похудеть до 55 кг...сейчас вроде 57,5, а зимой была 59-59,5

занимаюсь каждый день по 20 минут где-то, не сильно напрягает как долгие треньки по часу)

я сейчас учусь в Китае, поправилась как только приехала сюда из-за риса и всяких булочек-печенек) сейчас стараюсь избегать)

Почти такая же мечта.........только вот сейчас вешу 68, а к лету хочу до 50 похудеть

приветик=) решила похудеть к 1 июню на 13 кг=) сейчас 78 =)