Ну тема -то наша про травы для похудения,вот и все рецепты о том же.

да действительно,все эти сборы для чего?

 Р—дравствуйте девчата!                                     РЇ  Рє вам присоединилась. Скажите, что это Р·Р° СЃР±РѕСЂС‹ Рё для чего РѕРЅРё?

Девочки,только что пришла рассылка,вставляю:

РЎР±РѕСЂ в„– 1

1. Кора крушины ломкой 15,0
2. Трава тысячелистника обыкновенного 10,0
3. Плоды можжевельника обыкновенного 5,0

Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Принимают по стакану 3 раза в день.

РЎР±РѕСЂ в„– 2

1. Кора крушины ломкой 50,0
2. Корни одуванчика лекарственного 15,0
3. Корни стальника полевого 15,0

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, кипятят 30 мин, настаивают 20 мин и процеживают. Принимают по стакану 2-3 раза в день.

РЎР±РѕСЂ в„– 3

1. Листья мяты перечной 20,0
2. Цветки бузины черной 20,0
3. Плоды фенхеля обыкновенного 15,0
4. Цветки ромашки аптечной 15,0
5. Цветки липы мелколистной 15,0

10 г сбора заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают и кипяченой водой доводят количество настоя до первоначального объема. Принимают по стакану 2-3 раза в день.

РЎР±РѕСЂ в„– 4

1. Кора крушины ломкой 60,0
2. Плоды фенхеля обыкновенного 20,0
3. Корни одуванчика лекарственного 20,0
4. Плоды петрушки огородной 20,0
5. Листья мяты перечной 20,0

Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Выпивают данную дозу утром, до еды.

РЎР±РѕСЂ в„– 5

1. Кора крушины ломкой 30,0
2. Трава тысячелистника обыкновенного 5,0
3. Трава фиалки трехцветной 5,0
4. Плоды тмина обыкновенного 5,0
5. Рыльца кукурузы обыкновенной 5,0

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, кипятят 15 мин, настаивают 10-15 мин и процеживают. Принимают по 2 стакана 2 раза в день.

РЎР±РѕСЂ в„– 6

1. Рыльца кукурузы обыкновенной 25,0
2. Кора крушины ломкой 15,0
3. Корни цикория обыкновенного 15,0
4. Корни одуванчика лекарственного 10,0
5. Листья мяты перечной 5,0
6. Плоды петрушки огородной 5,0
7. Плоды фенхеля обыкновенного 5,0

Две столовые ложки заливают 500 мл кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день.

РћС‚ чая для похудания РёР· организма СѓС…РѕРґРёС‚ только лишняя жидкость,Р° РЅР° РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ жира чай никак РЅРµ влияет.

МаринаЕ Р� как ощущения РѕС‚ этого чая? Помогает?

Зато сколько рекламы про "Лида",весь интернет забит.Наверное некуда девать,не берут...Я вот про всю Эвалар-продукцию хочу сказать,что это развод на деньги.У нас на работе новая сотрудница родом из Барнаула,так говорит,что местные эти биодобавки в аптеках не покупают.У меня дочь пробоваль Турбослим-дренаж.Гнал из неё воду,бегала в туалет все дни,что пила.Вода вышла,вес снизился,а через неделю всё на своих местах.Я года полтора назад пробовала Турбослим Дени и Ночть,тоже ерунда.Так что давайте жить с собой в ладу и дружить с ДиОном и ЗОЖем...

Привет девчёнки,пила чай Лида фигня такая,только живот болит.

Мечта лентяйки-ВОТ БЫ ТАКОЙ СБОР СРАЗУ В АПТЕКЕ КУП�ТЬ.Я покупала Эваларовский Чай для снижения аппетита,ох и дурилка,скажу я вам.

Фитотерапия, травы для похудения сейчас особенно актуальны, ведь травы помогают РЅРµ только похудеть, сбросить лишний вес, РЅРѕ Рё нормализовать обмен веществ, избавиться РѕС‚ шлаков. 

Фитотерапия РІ последние РіРѕРґС‹ становится РІСЃРµ более Рё более популярной, Рё тому есть причины, среди которых – относительно РЅРёР·РєРёРµ цены, нежелание пользоваться таблетками, широкий спектр применения, РґР° Рё эффект пусть РЅРµ быстрый, РЅРѕ реально заметный. РњС‹ СЃ вами сегодня РїРѕРіРѕРІРѕСЂРёРј Рѕ пользе фитотерапии для похудения – тема актуальная Рё интересная.

Убедиться в том, что с помощью трав худеют, абсолютно не сложно, достаточно взглянуть на состав чаёв или пищевых добавок для похудения. Кроме растительных препаратов вы не найдёте ничего другого в их составе. Другое дело, что, как отмечают специалисты, лучше всего использовать для лечения или похудения те травы, которые растут в вашем климате.вашем регионе, нежели всякие заморские порошки. Вот и давайте выясним, какое действие оказывают те или иные растения, чтобы потом смело приступать к приготовлению пищевой добавки для похудения.

Основные действия трав для похудения

1. Травы, подавляющие чувство голода. Такие травы либо образуют слизистую плёнку РЅР° стенках желудка, тем самым снижая аппетит, либо, впитывая влагу, РѕРЅРё увеличиваются РІ объёме Рё заполняют желудок, утоляя чувство голода. Рљ этой РіСЂСѓРїРїРµ растений относят льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина Рё РґСЂСѓРіРёРµ. Р’СЃРµ это можно легко найти Сѓ местных травников или РІ аптеках. 

2. Травы, усиливающие выведение жидкости РёР· организма, или как РёС… ещё называют – мочегонные. Р—Р° счет активного водообмена РёР· организма выводятся шлаки, Р° также избыток жидкости РёР· жировых отложений. Травы – медвежьи ушки, С…РІРѕС‰ полевой, листья Р±СЂСѓСЃРЅРёРєРё, лопух Рё РґСЂСѓРіРёРµ. Только РЅРµ стоит думать, что можно похудеть, лишь выведя РІРѕРґСѓ, ведь РІРѕРґР° РІ нашем организме просто так РЅРµ задерживается, Рё ее недостаток скажется РЅР° состоянии организма отрицательно. Поэтому, принимая мочегонное, надо увеличить РґРѕР·Сѓ приема жидкости Р·Р° счет чистой РІРѕРґС‹. Противопоказаны такие растения людям СЃ почечной патологией. 

3. Травы, стимулирующие выработку Рё выведение желчи. Рљ РЅРёРј относятся одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник, кукурузные столбики Рё РґСЂСѓРіРёРµ. Эти травы, РІ первую очередь, нормализуют работу печени Рё желчного пузыря, что положительно сказывается РЅР° более полноценном переваривании продуктов. 

4. Травы, нормализующие Рё стимулирующие пищеварение, оказывают слабительное действие Рё способствуют очищению кишечника РѕС‚ вредных веществ. Если РІС‹ сидите РЅР° диете для похудания, это те самые вещества, которые РїРѕРјРѕРіСѓС‚ вам вывести лишний жир Рё шлаки РёР· организма. Это такие травы как: РєРѕСЂР° крушины, тмин, СѓРєСЂРѕРї, анис, жостер слабительный Рё РґСЂСѓРіРёРµ. 

5. Травы, увеличивающие расход энергии. Таким образом, РѕРЅРё помогают сжечь больше калорий, чем обычно. Наверно, РёС… тоже стоит включить РІ таблицу калорийности продуктов, только СЃРѕ знаком РјРёРЅСѓСЃ. Это всем известные приправы – РєСѓСЂРєСѓРјР°, розмарин, РёРјР±РёСЂСЊ Рё РґСЂСѓРіРёРµ. Однако РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ Рё увеличить аппетит, так что следите Р·Р° количеством съедаемой пищи.

Сбор для похудения

Чтобы приготовить простейший СЃР±РѕСЂ для похудения РІ домашних условиях, необходимо взять РїРѕ РѕРґРЅРѕРјСѓ растению различного действия Рё смешать РёС…. Затем сделать отвар: ложка смеси РЅР° 200 грамм РІРѕРґС‹, выдержать РЅР° пару РјРёРЅСѓС‚ 15-20 Рё дать настояться. Отвар РґРѕРІРѕРґСЏС‚ РґРѕ определённого объёма, разбавляя кипячёной РІРѕРґРѕР№, Рё принимают РїРѕ 100 РјР» 2-3 раза РІ день перед едой РІ течение РґРІСѓС… месяцев. РќСѓ Р° РІ случае, если постоянно пить отвар РЅРµ получается, принимайте его РІРѕ время диеты либо РєРѕРіРґР° проводите разгрузочные РґРЅРё. 

Похудеть таким способом довольно быстро и экономично не составит труда. Но необходимо помнить, что каждый из растительных препаратов имеет свои показания и противопоказания к применению, поэтому перед составлением индивидуального сбора для похудения обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Врач оценит возможности вашего организма и порекомендует травы, которые не причинят вреда вашему здоровью.