Да, вкуснячка!!!

Привет!

Ну как, пробу снимали?

Привет. Да РІСЂРѕРґРµ пришла РІ себя. Сегодня Сѓ меня КБЖУ . Да еще Рё ужин правильный. Отварная рыбья голова Рё перец болгарский. 

Своим делала плов с кроликом и свиными ушками, но сама ни-ни. Завтра будем пробу снимать.

AnnPri, привет!

Куда пропала?Как дела?

Бывает такое настроение и состояние, особенно когда КД.

Сегодня отдохнешь, "перезагрузишься" и завтра будешь на позитиве!!)))

Да у меня сегодня вообще опатия, сплю целый день, благо выходной. Хоть и погода хорошая, а все равно как подкосило. Ничего не хочу. � вроде ничего не болит, просто какая-то тягомотина во всем организме.

У меня кстати редко такое.

Ну ничего, завтра второй день, а значит и другое настроение и я надеюсь - позитифф!

Да, понимаю.Когда с деньгами беда, настроение не способствует похудению.

У меня периодами, то есть деньги, то нет их..

А женские дни я тоже жду вот вот..

Пока неочень.

Срываюсь, не хватает денег.ем что есть, ну ты меня понимаешь...

Да еще женские дни!..

AnnPri, Привет!

Спасибо тебе большое за фотки!!!!!

Как дела твои?Как похудательный процесс движется?)

AnnPri пишет 03.10.2014 в 14:12 (ссылка):

Да, слышала.Но не особо ориентируюсь.У родителей сегодня спрошу)

О, да!!!!!!Если есть скинь плиз!!!

AnnPri пишет 03.10.2014 в 14:09 (ссылка):

Стройгородок стоит на месте, куда ж ему деться. Правда именно в том районе мало что изменилось. Я сама с Дачной, может знаешь, или 6км еще можно сказать.

Если хочешь я могу пару фоток нашего города, какой он есть сегодня, скинуть?!

Kristi_na пишет 03.10.2014 в 20:33 (ссылка):

 РҐРѕС‡Сѓ сказать - это очень правильная позиция!

Я своему тоже говорю, если ты со мной не едешь, то я найду того кто со мной поедеть, зачем ты мне тогда?!

Ездит каждый год!

Привет!

Мы жили в районе стройгородка, не знаю если сейчас такой

В сентябре проблема теперь поехать.У меня ребенок пошел в школу в этом году)А без неё, дочки, мы никуда не ездим)Муж всегда очень категоричен - или едем втроем, или вообще не едем)

Кристина, добро пожаловать! Буду рада!

А в коком районе жила?!

Конечно к нас нужно приезжать летом или в сентябре, тогда у нас красиво. Зимой серо и слякотно. Зато много снега...

AnnPri пишет 02.10.2014 в 12:57 (ссылка):

Да, это сказка и такое огромное достижение человечества!

AnnPri пишет 02.10.2014 в 12:55 (ссылка):

AnnPri, привет!

Сейчас я живу в Московской области, работаю в Москве.Воспоминаний куча!!!!Ностальгия посещает.Сны часто сняться)))До сих пор помню и свой адрес, и свою школу и детский сад.Даже помню номер домашнего телефона)))

Очень надеюсь, что когда нибудь съезжу туда)Там остались очень хорошие друзья родителей, которые приезжают к нам сюда периодически.Вот надо напроситься как нибудь в гости)))))

Да, я тоже в гонке, точнее даже в двух))

Я в своем дневничке тоже редкий гость))Вот всё хочу регулярно там отписываться, но пока никак(((

Не против, если я буду заглядывать к тебе?))

А вообще интернет конечно штука клевая! Люди могут общаться находясь на такиих расстояниях, в разных часовых поясах. Это похоже на сказку!

Kristi_na, очень приятно, я всегда рада гостям!

Правда сейчас в свой дневничок редко заглядываю.

А ты тоже в гонке?!

А где сейчас живешь, остались какие-то воспоминания о Камчатке?!

AnnPri, привет!

Увидела тебя РІ гоночке РќР°РЁРё ПоХуДеЛкР�! Рё обратила внимание, что ты СЃ Петропавловска-Камчатского!!РЇ там родилась Рё жила РґРѕ 9 лет.Р� почему то так обрадовалась, увидев что ты оттуда Рё решила, что надо зайти Рє тебе Рё сказать привет!)))

�тоговый отчёт за сентябрь:

замер талии: 87-89 = - 2 см

замер бёдер: 105-107 = - 2 см

замер шеи: 35-35 = 0 см

замер рук: 31,5-32,5 = - 1 см

замер икроножной мышцы: 37-38 = - 1см

замер груди: 102-105 = - 3 см

замер живота: 102-104 = - 2 см

замер верхней части ноги: 61-63,5 = - 2,5 см

замер объема под грудью: 86-86 = 0 см

вес: на (01.10.2014) 76 кг

Цель РЅР° месяц РїРѕ РљР“: РјРёРЅСѓСЃ 4 РєРі, цель выполнена, сбросила 4 

Цель РЅР° месяц РїРѕ РЎРњ: РјРёРЅСѓСЃ 15 СЃРј, цель РЅРµ достигнута (-13,5 СЃРј) 

Вес 76 РєРі. РџРµСЂРІР°СЏ цель достигнута.

Цель № 2 к 1 ноября 2014 года - 71 кг.

вес 77 кг. итого минус 3 кг

Вес скачет. 78,5 - 78.

Правда я два дня не считаю!

Нашла!

Вот уже подходит к концу моя первая похудательная неделя, из которой два дня выпали. Один из-за силы воли, точнее ее отсутствия. Ну а второй - др папы.... уважительная причина.

Но уже - 1,5 кг.

Вес 78,5.

А сегодня еще разгруз.

Во вторник отпишусь по весу.

Пошла искать!

Хотела сесть на диету Протасова, во многом потому.что многие девочки от нее беременнеют, но боюсь не потянуть две первые недели на холодных овощах и яйцо, творог и зеленые яблоки не помогут. В общем пока я эту идею отбросила.

� ооочень хочу длительную гонку!

Прошло 5 месяцев имой вес ох как скаканул!

РЇ конечно РїСЊСЋ РјРЅРѕРіРѕ РІСЃСЏРєРёС… гормональных Рё РЅРµ только таблеток, С‚.Рє. хочу ребеночка,  РЅРѕ Рё сама без дела РЅРµ сидела, закидывала РІ СЂРѕС‚ РјРЅРѕРіРѕ, часто Рё РїРѕР·РґРЅРѕ тоже. Р� РІРѕС‚ Рє чему пришла:

Вес - 80 (+7)

РћР“ -105 (+4)

ОПГ - 86 (единственный показатель, ктр. не изменился!)

РћР– - 104 (+5)

РћРў - 89 (+6)

РћР‘ - 107 (+7)

РћРќ - 63,5 (+5)

РћР� - 38 (+1)

РћР  - 32,5 (+1,5)

Гонка закончилась. Была какой-то скомканной, дошли единицы, а отчасти поэтому мотивация моя хромала.

Результаты: ВЕС - 72,5

РћРў - 83, РћР– - 99, РћР‘ - 100, РћРќ - 58,5 

неделя была просто безобразной. Ничего не считала, ела на ночь плюс сорванный разгруз.

вес - 73,8

Вес - 74 кг.

Да, забыла сказать. Заявленный вес на конец гонки 70!!!!!!!!!!!!

Еще пахать и пахать!

Ну вот и весна. Вес на начало марта 75,5. Началась новая гонка. Правда немногочисленная и энное количчество еще рассосется, но все же.

Первая неделя гонки, вес - 74,7

Не все конечно гладко, часто срываюсь, ночью обрываю разгруз, ем вечером, но я борюсь с собой!

Аня, привет! Хорошие результаты

Закончилась гонка.

Результаты конечно немног не те, но все же: Вес - 74 кг.

ОГ: был 104, стал 102

ОТ: был 88, стал 86

ОЖ: был 103, стал 99

ОБ: был 106, стал 102

ОН: был 62, стал 60

� если учесть то, что я практически не старалась или старалась через раз, то результаты очень даже приличные! С чем я себя и пездравляю!

РЈСЂСЏ!!!!!!!!!!!! 74,5...

Сегодня разгружаюсь, а завтра у меня гречка с индюшкой и салат из огурцов и помидоров.

А то что-то я на месте топчусь, уж очень долго, 75-76, 75-76.... Хотя, конечно сама виновата.